La psoriasis es un trastorno crónico de la piel que afecta del 1% al 3% de la población mundial. Se caracteriza por brotes periódicos de parches rojos bien definidos cubiertos por una escama plateada y escamosa en la piel y el cuero cabelludo. Hay varias variaciones de la psoriasis, pero el tipo más común es la psoriasis en placas crónica. Se desconoce la causa exacta, pero se cree que una combinación de varios factores contribuye al desarrollo de esta enfermedad.En un sistema inmune que funciona normalmente, los glóbulos blancos producen anticuerpos contra invasores externos como bacterias y virus. Estos glóbulos blancos también producen químicos que ayudan a curar y combatir los agentes infecciosos. Sin embargo, con la psoriasis, los glóbulos blancos especiales llamados células T se vuelven hiperactivos; atacan la piel y desencadenan una cascada de eventos que hacen que las células de la piel se multipliquen tan rápido que comienzan a acumularse en la superficie de la piel. Las células normales de la piel se forman, maduran y luego se desprenden cada 30 días, pero en la psoriasis en placas la piel pasa por todo este proceso en tres a seis días.
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Daño
A veces, una lesión en la piel puede causar la formación de un parche de psoriasis. Esto se conoce como el fenómeno de Koebner, y puede ocurrir en otras enfermedades de la piel, como eczema y liquen plano. Pueden pasar de dos a seis semanas para que se desarrolle una lesión de psoriasis después de una lesión. Los tipos de daños que pueden desencadenar un brote incluyen: abrasión, incluso abrasiones leves; aumento de la fricción de la ropa o el roce de la piel contra la piel en pliegues, como axilas o debajo de los senos; bronceado; erupciones virales; erupciones por medicamentos y daño por el clima.
Dieta
El alcohol, el azúcar, el café, las carnes grasas, los alimentos procesados refinados, los aditivos y las deficiencias en minerales y fitonutrientes pueden provocar ataques de psoriasis.
Medicinas Que Pueden Inducir O Agravar La Psoriasis
Cloroquina: Se usa para tratar o prevenir la malaria.
Inhibidores de la ECA: Angiotens en inhibidores de la enzima convertidora, utilizados para tratar la presión arterial alta. Los ejemplos incluyen fosinopril, captopril y lisinopril.
Betabloqueantes: Se usa para tratar la presión arterial alta. Los ejemplos incluyen tartrato de metoprolol (Lopressor) y atenolol (Tenormin).
Litio: Se usa para tratar el trastorno bipolar.
Indocin: Un medicamento antiinflamatorio que se usa para tratar una variedad de afecciones, incluida la gota y la artritis.
Infecciones
Las infecciones causadas por bacterias o virus pueden causar un brote de psoriasis. Las infecciones por estreptococos que causan amigdalitis o faringitis estreptocócica, abscesos dentales, celulitis e impétigo pueden causar una erupción de psoriasis guttata en los niños. El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) no aumenta la frecuencia de la psoriasis, pero sí aumenta la gravedad de la enfermedad.
Estres Psicologico
Esto se ha entendido desde hace mucho tiempo como un desencadenante de las erupciones de la psoriasis, pero los científicos aún no tienen claro acerca de cómo ocurre esto. Los estudios demuestran que no solo un evento repentino y estresante puede desencadenar una erupción que empeora; los sucesos diarios de la vida también pueden desencadenar un brote. Además, un estudio mostró que las personas que fueron categorizadas con "alto estres" tenían casi dos veces menos probabilidades de responder al tratamiento en comparación con aquellas con "bajo nivel de preocupación".
Clima
El clima es un factor importante para desencadenar la psoriasis. La exposición a la luz solar directa, que generalmente ocurre en los meses más cálidos, a menudo mejora la erupción. Por otro lado, los días fríos y cortos que se observan en los meses de invierno pueden provocar que la erupción empeore.
Remedios Caseros Para Como Eliminar La Psoriasis Para Siempre
Como alguien con psoriasis, personalmente puedo dar fe del efecto físico y psicológico que tiene sobre ti. Estos remedios caseros son algunas de las cosas que puedes intentar para ayudar a tratar tu psoriasis cuando se desata.
Luz Solar Simple
Intenta exponer tu psoriasis a 5-10 minutos de luz solar directa por día. Se ha demostrado que los rayos UVB del sol ayudan con los síntomas de la psoriasis.
No pienses que usar una cama de bronceado es un buen sustituto. Producen principalmente rayos UVA, que aumentan el daño de la piel y pueden empeorar los síntomas de la psoriasis.
Aceite de Pescado
Los ácidos grasos Omega-3 ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo y estimulan el sistema inmunológico. Toma las píldoras del aceite de pescado según lo recomendado por el fabricante.
Remojo
Remojar en agua es una gran manera de ayudar a calmar la piel inflamada y también ayuda a suavizar y aflojar las placas con las que muchos lidian.
Muchas personas encuentran que tomar una ducha tibia (no caliente) funciona mejor, pero nadar y tomar un baño también son buenas opciones. Después de secar, asegúrate de poner una crema hidratante en el área afectada. Esto reemplaza la humedad en la piel que se pierde mientras estás remojandote.
Usa Aceites o Sales En Tu Baño
Agregar sales de Epsom a tu baño puede ayudar a reducir la inflamación que puedas experimentar. La adición de un poco de aceite de oliva, aceite mineral o aceite vegetal a tu baño puede ayudar a aflojar las placas incluso más que solo tomar un baño solo. El aceite de oliva tibio también se puede utilizar para aflojar las placas en el cuero cabelludo. Solo frota antes de lavar con champú para ayudar a liberar.
Detén El Picor Con Bicarbonato de Sodio
Agrega 1 taza de bicarbonato de sodio a 2 galones de agua. Aplicar esta solución puede ayudar a limitar cualquier picazón.
Probióticos
Un estudio encontró que agregar probióticos a tu dieta puede ayudar con los síntomas de la psoriasis. Descubrió que tener bacterias saludables en tu cuerpo puede estimular el sistema inmunitario, lo que ayuda a controlar la psoriasis.
Aloe Vera
El aloe es otro remedio casero que tiene muchos usos desde aliviar el estreñimiento a como eliminar la psoriasis para siempre. Se ha utilizado para el tratamiento de quemaduras y otras lesiones de la piel durante siglos. Simplemente puedes comprar aloe puro en botella y aplicar según sea necesario. Debe ayudar con la picazón y evitar el agrietamiento.
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