La psoriasis es un trastorno crónico común de la piel que causa algunas formas de inflamación que cambian el ciclo de vida de las células de la piel. Es una enfermedad autoinmune persistente simbolizada por manchas rojas-plateadas en la piel. La psoriasis puede hacer que las células se acumulen más rápido en la superficie de la piel. Se caracteriza por nuevas células de la piel con escamas gruesas y plateadas, picazón, sequedad y parches rojos que traen malestar.Ha habido una serie de investigaciones para curar la psoriasis, aunque ha habido algunos éxitos, sin embargo, no hay una cura completa para ella, pero existen muchos remedios para la psoriasis en el cuerpo. Algunos de estos remedios naturales serán discutidos en este artículo. Sin embargo, antes de continuar, vamos a ver brevemente los posibles síntomas y las causas de la psoriasis para una mayor comprensión de la enfermedad.
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Los Síntomas de La Psoriasis
¿Cómo sabes que tienes psoriasis? Hay un número de síntomas que muestran que tienes psoriasis. Se sabe que la psoriasis se encuentra en algunas partes del cuerpo, como el cuero cabelludo, la cara, los codos, las palmas de las manos, las piernas, la espalda baja y las plantas de los pies. También puede afectar las uñas de los pies, la boca, las uñas y los genitales. Los síntomas más comunes de la psoriasis, especialmente los que se encuentran en personas con psoriasis en placa son los siguientes:
Picazón, sensibilidad y dolor en la piel
Placas rojas en la piel que a veces pueden tener escamas blancas o plateadas
Decoloración de las uñas de los pies y los dedos o crecimiento de hongos en las uñas de los pies
Algunas formas de caspa que se encuentran en el cuero cabelludo
A veces, las uñas pueden separarse de las camas de las uñas y pueden sangrar o causar dolor
La piel afectada puede ser revelada, agrietada y sangrada
Los problemas emocionales también caracterizan a las personas que sufren de psoriasis como resultado del pensamiento de su piel.
Causas de La Psoriasis
La mayoría de los médicos no han confirmado las causas reales de la psoriasis. Sin embargo, después de algunos estudios, muchos médicos han señalado algunas de las causas probables de la psoriasis, y se enumeran a continuación:
Estrés emocional
Dieta no saludable
Difícil digestión de proteínas
Permeabilidad anómala del intestino delgado
Mal funcionamiento del hígado
Genética
Un número de células + T aumentado en la epidermis, la dermis y la sangre
Deficiencia de vitamina D
Cambios hormonales
4 Remedios Para La Psoriasis En El Cuerpo
El objetivo de los remedios naturales para la psoriasis es tratar la raíz del problema sin sufrir ningún efecto adverso. Los cambios en el estilo de vida para la psoriasis jugaran un gran papel en el tratamiento de la condición sin recurrir a los fármacos. A continuación, se discuten algunos remedios naturales para combatir la psoriasis:
Hacer Ejercicio Físico y Evitar La Sequedad de La Piel: Realizar ejercicio regular y tomar mucha agua es eficaz para combatir la psoriasis. El ejercicio físico ayuda a suavizar el flujo de sangre en tu sistema y ayuda a eliminar sustancias no deseadas en tu cuerpo a través del sudor. También, beber agua limpia contribuye a mantener la hidratación del cuerpo. El cuerpo hidratado evita la sequedad de la piel que no es saludable para ti como padecedor de psoriasis. Mantener la piel hidratada bebiendo mucha agua es importante para tu cuerpo para combatir la psoriasis. Tu cuerpo contiene más del 90% de agua que debe ser constantemente reabastecida para lograr un buen resultado de la lucha contra la psoriasis. Otra forma fácil de evitar que tu piel se seque, especialmente en invierno es mediante el uso de un humidificador.
Come Una Dieta Saludable: Así como se estudió que la mala alimentación es parte de las causas de la psoriasis, la dieta se ha encontrado que desempeña un papel vital en la curación de la psoriasis. Algunos alimentos como los bocadillos grasos y la carne roja deben ser eliminados para evitar la psoriasis. Debido a la naturaleza inflamatoria de la psoriasis, los alimentos tales como nueces, semillas, ácidos grasos omega-3 y peces de agua fría son conocidos por minimizar los síntomas de inflamación. Otro alimento beneficioso que puede tener un efecto calmante cuando se aplica a la piel es el aceite de oliva.
Reduce El Estrés: Uno de los agentes causantes de la psoriasis es el estrés. Si buscas remedios para la psoriasis en el cuerpo, participa en todas las actividades que pueden reducir el estrés. Las actividades como la meditación, la oración, la hipnosis son actividades que gestionan el estrés. El estrés tiende a agravar los síntomas de la psoriasis. El yoga también se ha descubierto que es un reductor de estrés excelente. Las prácticas y actividades de reducción del estrés antes del tratamiento con luz terapéutica tienen un mejor resultado que recibir terapia de luz sola. El masaje es otra manera de reducir el estrés para minimizar los síntomas de la psoriasis.
Evita Las Fragancias: Los productos químicos y tintes en la mayoría de los perfumes y jabones pueden inflamar tu piel y conducir a la incomodidad de los síntomas de la psoriasis. Aunque te hacen sentir bien, hacen más daño que bien inflamando la psoriasis. Siempre revisa las etiquetas de los productos para evitar que tales fragancias puedan aumentar los síntomas de la psoriasis.
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