Nadie sabe exactamente qué es la psoriasis. No es una infección o una reacción alérgica, ni es contagiosa. Pero de alguna manera altera el ciclo de crecimiento del nivel de reemplazo de células de la piel.Las células se desarrollan en las capas internas de la piel y migran a la capa exterior, donde se descaman. Normalmente, todo este proceso dura alrededor de un mes. Pero en la psoriasis, dura sólo unos pocos días. Las células no pueden eliminarse lo suficientemente rápido, por lo que empiezan a acumularse en la superficie de la piel. Con el tiempo, se forman lesiones creando una piel de aspecto escamosa característico de la psoriasis. La piel afectada se complica, y puede ponerse roja y desarrollar grietas.
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La psoriasis puede entrar en erupción en cualquier lugar en el cuerpo, pero ocurre con más frecuencia en el cuero cabelludo, el pecho, la espalda, los codos, los nudillos y las rodillas. Si tienes un caso leve, los parches pueden apenas ser notables. Los peores casos producen manchas antiestéticas en casi todas partes.
La psoriasis también puede afectar las uñas, haciendo que aparezcan sin hueso y descoloridas. Incluso pueden causar dolor en las articulaciones significativas, una condición conocida como artritis psoriásica.
La mayoría de las personas que desarrollan la psoriasis se les diagnostica inicialmente en la adolescencia, en sus años veinte o treinta. La enfermedad sigue un curso muy impredecible. Ese primer brote podría ser el primero y último. O puede señalar el comienzo de una vida de brotes que aparecen y desaparecen sin razón aparente. Afortunadamente, cuando las lesiones desaparecen, no dejan cicatrices.
¿Cómo Eliminar La Psoriasis?
Mientras que los expertos siguen debatiendo que es lo que desencadena la psoriasis, es probable que estés más interesado en cómo eliminar la psoriasis. Eso es comprensible, ya que en su peor momento, la psoriasis puede ser muy vergonzosa. Estas son algunas maneras naturales para eliminar la psoriasis:
Nutrición
Comer Menos Alimentos Ricos En Proteínas (Principalmente carnes y productos lácteos) puede ayudar a aliviar los ataques de asma, varios estudios lo muestran. Cambia de una dieta alta en proteínas a una baja en proteínas. Los cereales, las legumbres, las frutas y las verduras están llenas de fibra y tienen químicos que eliminan los activadores de psoriasis fuera de los intestinos.
Pescado. Si eliminas el consumo de carnes, no dejes de comer pescado, específicamente las especies de aguas frías como el salmón, la caballa y el arenque. Estos contienen una gran cantidad de ácidos grasos omega-3, cuyas potentes propiedades anti-inflamatorias pueden ayudar a aliviar un brote de psoriasis.
Suplementos
Come aceite de pescado en pildoras. Los investigadores de todo el mundo han puesto a prueba los suplementos de aceite de pescado como un tratamiento para la psoriasis, a menudo con resultados excelentes. Busca los suplementos de aceite de pescado que proporcionan tanto el ácido eicosapentaenoico y ácido docosahexaenoico. (En las etiquetas, estos compuestos se pueden enumerar como EPA y DHA.) Consume cuatro a seis cápsulas al día.
Beta-caroteno. La vitamina A es esencial para la piel sana. Pero en dosis demasiado grandes, la vitamina puede tener efectos secundarios graves. Una alternativa más segura es el beta-caroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A.
Meditación
El estrés tiene un enorme efecto negativo en la piel. "No hay duda que muchos casos de psoriasis son relacionadas con el estrés", dice el Dr. Alan P. Brauer, MD. Los parches de psoriasis no aparecen el día después de algún evento estresante. Por el contrario, tienden a desarrollarse después de un período prolongado de estrés, por lo que la gente no necesariamente hace la conexión.
Medicina Herbaria
Elimina Las Lesiones Con Regaliz. La raíz de regaliz contiene un número de compuestos anti-inflamatorios. Con una bola de algodón o un paño limpio, aplica el líquido directamente a tus lesiones de psoriasis.
Calma La Piel Irritada Con Manzanilla. Al igual que el regaliz, la manzanilla contiene compuestos anti-inflamatorios que pueden ayudar a aliviar los brotes de psoriasis. Para hacer una compresa de manzanilla, agrega 1 cucharadita colmada de flores de manzanilla (se venden en las tiendas naturistas) a 1 taza de agua hervida. Dejar reposar durante 10 minutos, luego cuela la hierba. Sumerge un paño limpio en el líquido, a continuación, aplica la tela sobre la piel afectada.
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